维生素是宝宝成长不可或缺的部分，有些年轻家长害怕孩子不吸收营养，就本着多多益善的态度给宝宝补充维生素，这样的做法对宝宝其实是极大的伤害

    其一，是给喝配方奶的宝宝额外补充维生素A和D。配方奶中已经添加了维生素A和D，再补就很容易过量’造成婴儿的蓄积性中毒。

    其二，为了提高孩子的免疫力而大量补充维生素C。市场上的很多维生素C泡腾片，每片含维C500～2000毫克，而这早已超过1～3岁幼儿的需求量。而服用太多的维生素C容易造成小朋友尿路结石。

    其三，补充维生素迷信“大而全”。蒋一方医生说，缺什么才补什么是补充维生素的重要原则之一’表面上看来，复合维生素很是诱人’小小一片药丸将维生素家庭中的大部分成员一网打尽。可这样没有目的地全面补充’很容易产生维生素之间的失衡’该补的量不足’不需补的反而偏多。